Сытный, лёгкий в приготовлении и очень вкусный салат. Подойдёт для пикника, на дачный обед или ужин. 5 минут и всё готово, ведь нам надо только нарезать, ведь о копчении индейки уже позаботились, да и фасоль консервированная. Рекомендую.
Ингредиенты для «Салат из фасоли и копчёной индейки»:
- Индейка (варёно-копчёная от ТМ Индилайт) — 200 г
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Огурец маринованный — 2 шт
- Зелень (лук зелёный, укроп, петрушка) — по вкусу
- Чеснок — по вкусу
- Перец чили — по вкусу
- Майонез — 1 ст. л.
- Горчица (русская) — 1 ч. л.
Время приготовления: 10 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 988.2 ккал |
белки 78.7 г |
жиры 39.3 г |
углеводы 80.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 112.3 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Салат из фасоли и копчёной индейки»:
-
Приготовить продукты.
Удобнее будет приготовить салат непосредственно перед подачей, на пикнике. -
Отцедить фасоль. Переложить в миску.
-
Огурцы нарезать кубиком. Добавить к фасоли.
-
Копчёную индейку нарезать (не мелко) и добавить.
-
Зелень вымыть, обсушить, нарубить и добавить к остальным ингредиентам.
-
Добавить майонез и горчицу, кусочки перца чили и заправить салат.
-
Как вариант, можно все приготовить дома и на пикнике останется лишь заправить.
