Вкусный, сытный, сочный, а главное, быстрый в приготовлении сэндвич с курицей и сыром. Отлично подойдет в качестве завтрака или перекуса.
Ингредиенты для «Сэндвич с курицей и сыром»:
- Филе куриное — 1 шт
- Сыр твердый (Сыр добавлять по вкусу.) — 100 г
- Помидор — 1 шт
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Майонез — 2 ст. л.
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Багет (Можно хлеб, батон, багет. Что вам по вкусу или наличию. В нашем случае я использовал чиабату.) — 1 шт
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1333.6 ккал |
белки 101.5 г |
жиры 36.1 г |
углеводы 147.9 г |
| Порции | |||
| ккал 666.8 ккал |
белки 50.8 г |
жиры 18.1 г |
углеводы 74 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 129.5 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 14.4 г |
Рецепт «Сэндвич с курицей и сыром»:
Куриное филе разрезать на 2 части. Затем с двух сторон отбить, посолить и поперчить.
Каждую половинку филе обвалакиваем в муке, затем яйце и панировочных сухарях.
Обжариваем с двух сторон до готовности и золотой корочки.
Разрезаем багет/чиабату на поперек на порционные куски и смазываем соусом из кетчупа и майонеза (их просто нужно смешать).
Далее разрезаем готовое филе на части и собираем наш сендвич в следующем порядке.
Багет, лист салата, сыр, курица, сыр, помидор, багет.
Сэнвдич можно есть, а можно отправить в духовку на 5 минут чтобы расплавился сыр. Это поможет стать сэндвичу более сочным и сырным.
