Notifications
×
Subscribe
Unsubscribe

Суп с сайрой

Суп с сайрой

Сегодня у нас рыбный суп из сайры в томатном соусе. Мой холостяцкий и простой рецепт для быстрого приготовления еды. Я давно хотел сварить такой бульон и наконец я собрался. Я только учусь готовить, поэтому прошу не судить строго. Сижу я и понял, что очень хочу кушать. Дома прохладно, желудок болел немного и тут я вспомнил про сайру в консервах, которые я купил очень давно.

Ингредиенты для «Суп с сайрой»:

  • Консервы рыбные (Желательно сайра в томатном соусе) — 5 бан.
  • Вода — 3000 мл
  • Приправа — 2 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3143.8 ккал
белки
216 г
жиры
252 г
углеводы
0 г
Порции
ккал
628.8 ккал
белки
43.2 г
жиры
50.4 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
74.7 ккал
белки
5.1 г
жиры
6 г
углеводы
0 г

Рецепт «Суп с сайрой»:

Суп с сайрой

Вскипятили воду, в общем, берём сайру в томатном соусе. И положим в кастрюлю. То есть нужно дождаться когда вода закипела. Аккуратненько, в общем-то без картошки, без ничего. В этот раз так. Наваливаем пять банок сайры.

Суп с сайрой

Добавляем приправу, чёрного перца, маринованных помидоров по вкусу.

Источник

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Хочу больше хорошей еды
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: