Здоровая еда

Та же гречка, просто сплющенная и варить не нужно: залить кипятком, посолить, перемешать. Еще вкусно

Те, у которых на упаковке написано “варить 3 минуты”: они такие тонкие, что размягчаются моментально.

Бобовая, китайская, стеклянная или лапша-фунчоза - все это один и тот же продукт под разными названиями.

Нежная на вид кашка на самом деле сытная: наесться можно тремя-четырьмя ложками.

Здоровая еда поможет не только привести свой вес в порядок, но и убережет психическое состояние от развития

Нарушения в пищевом поведении сегодня наблюдаются у многих людей В наших тарелках есть всё со всем, запиваем